Tirsdag uge 7 og 8:
Løb fra Søsportens Hus - Sølystvej 111

Kort tur og Walk: 5,2 km Hvinningdal Kirke

se rute under lang tur
Mellem tur: 7,9 km Hvinningdal Kirke

se rute under lang tur
Lang tur​:​ 10,5 km Hvinningdal Kirke
GPX filer:

Løbeskole:
Uge 7: 4 eller 6 km med temposkifte
Uge 8: 4 eller 7 km med skøre teknikløb


Torsdag uge 7 og 8:
Løb fra Søsportens Hus - Sølystvej 111

Kort tur og walk:  5,6 km Globus Ruten

se rute under lang tur
Mellem tur: 8,1 km Globus Ruten

se rute under lang tur
Lang tur​:​ 10,5 km Globus Ruten
GPX filer:

Løbeskole:
Uge 7: Træning af løbeteknik
Uge 8: 6-dagesløb og 10-20-30


Søndag uge 5 og 6:
Løb fra Klubben - Almindsøvej 17
 
Kort tur og Walk: 6,7 km Nordskoven
Lang tur:​ 10,9 km Nordskoven
Søndag uge 7 og 8:
Løb fra Klubben - Almindsøvej 17
 
Kort tur og Walk: 5,2 eller 7,9 km Fr.7.Høj
Lang tur:​ 10 km Fr.7.Høj
GPX filer:
Silkeborg Løbeklub | Omklædningsrummene - Almindsøvej 17 | 8600 Silkeborg | Tlf.: 26111588 | info@silkeborglobeklub.dk