Så er der YOGA igen
Første yogatime er den 28. oktober fra 19.00 - 20.00 i Virklund minihal. Instruktør er Lene, som vil undervise os i Zensitiveyoga.
Sidste yoga aften er den 16. december - 8 gange.
Yogatræningen er gratis for medlemmer af SLK.
Da det jo også er løbeaften, er der lige tid til en kort tur fra klubben og ud til Virklund minihal inden yogatræning, og retur efter træningen. Det er dog frivilligt. 😉 |
Claus' Marathon nummer 100
Løbet afholdes af Silkeborg Løbeklub, lørdag den 11. december 2021 klokken 10.00
Der løbes en opmærket rute på 10,6 km, hovedsageligt på gode skovstier i skønne omgivelser. Der krydses dog, en enkelt gang pr. omgang, en befærdet vej.
Læs mere og tilmeld: Claus nr. 100 |
Julsø GPX Marathon #3, lørdag d. 9. oktober 2021, klokken 09.30
Silkeborg Løbeklub inviterer til GPX-Marathon på en skøn rute rundt om Silkeborgsøerne. Der er få km på asfalt, resten er grus/skovsti. Enkelte passager med ujævnt underlag/rødder, og alt efter vejret kan en smule blødt terræn ikke afvises. Selv om vi denne gang IKKE bestiger Himmelbjerget, er der indeholdt ca. 500 højdemeter i turen, men udsigterne og skovens begyndende efterårsfarver er det hele værd.
Læs mere og tilmeld: Julsø GPX |
|
| |
03-10-2021
10.00 Rundstykkeløb - vi spiser rundstykker efter løb.
|
09-10-2021
09.30 Julsø GPX-Marathon #3
|
28-10-2021
19.00 Yoga i Virklund Minihal.
|
|
 |
|
|
|
|