COVID-19 COVID-19 COCID-19

Kære SLK’er
Det er nok ikke gået nogen forbi at vi igen er i en periode med skærpede restriktioner for at undgå spredning af COVID-19.

Det betyder at vi Max er 10 personer i løbegrupperne, alle arrangementer er ind til videre aflyst og “klubhuset” må kun bruges nødtørftig.
Yoga fortsætter indtil videre med de tiltag Bodil har taget. Husk at der skal bruges mundbind når man går ind til de lokaler der skal benyttes. Det er kun når man udøver træningen man må tage mundbindet af.

Vis hensyn, sprit af og hold afstand.
Venlig hilsen Steen


Restriktioner i SLK:
  • Der vil være to trænere på både kort og lang tur, så vi kan dele op i 2 grupper.
  • Vi åbner tre omklædningsrum, så vi ikke bliver flere end  ti. i hvert rum.
  • Søg ønsket gruppe ved ankomst, så vi ikke bliver blandet.
  • Hold så vidt muligt 2m afstand - også på løbeturen og især til andre vi møder.
  • Husk håndhygieje/håndsprit.
Læs DIF/DGI fælles retningslinjer:

Så er der yoga i Silkeborg Løbeklub

IGEN yoga fra og med den
12. nov. - 17. dec., alle torsdage, kl. 18.30 - 19.30 -
i GLASSALEN på Virklund Skole.

Håber, I vil støtte godt op om undervisningen - det er da et godt supplement til løb.

Ps. medbring en måtte/ et tæppe.


Coronarestriktioner:
  • Vi deler op i 2 hold á 9 deltagere:
    • Hold 1: 18.30-19.15
    • Hold 2: 19.20-20.05
  • Tilmelding er først til mølle - Bodil slår op på "Lukket gruppe" på Facebook, når tilmelding muligt. (Hver tirsdag kl. 20.00)
  • Hold 2 går ikke ind, før hold 1 kommer ud.

Tilbud på vinterløbetøj og refleksvest

Der er kommet tilbud fra Løbebutikken på refleksvest og vinterløbetøj.

Koden er stadig: slk

Nyt fra SLK
Julsø Rundt Marathon - 14/11-20 04-11-2020 10:43:56

Julsø Rundt Marathon #1, 14. November 2020, klokken 1000 - Kun 10 pladser grundet Corona.

Løbet afvikles som et Cannonball-marathon og løbes efter GPX fil.

Se mere: Julsø Rundt Marathon

Coronarestriktioner i SLK 02-11-2020 14:52:11
Restriktioner i SLK:
  • Der vil være to trænere på både kort og lang tur, så vi kan dele op i 2 grupper á maks 10.
  • Vi åbner tre omklædningsrum, så vi ikke bliver flere end 10 i hvert rum.
  • Søg ønsket gruppe ved ankomst, så vi ikke bliver blandet.
  • Hold så vidt muligt 2m afstand - også på løbeturen og især til andre vi møder.
  • Husk håndhygieje/håndsprit.
Så er der yoga i Silkeborg Løbeklub 02-11-2020 14:46:30
12. nov. - 17. dec., alle torsdPs. medbring en måtte/ et tæppe.age, kl. 18.30 - 20.05 - i GLASSALEN på Virklund Skole.
  • Vi deler op i 2 hold á 9 deltagere:
    • Hold 1: 18.30-19.15
    • Hold 2: 19.20-20.05
  • Tilmelding er først til mølle - Bodil slår op på "Lukket gruppe" på Facebook, når tilmelding muligt (12 Nov er fuldt booket).
  • Hold 2 går ikke ind, før hold 1 kommer ud.
Ps. medbring en måtte/ et tæppe.
Seneste 3 nyheder - Klik her for mere:
Kalender:
04-12-2020
-

Viser: 1 måned frem
10-12-2020
18.30 Yoga - hold 1 - Glassalen, Virklund Skole
19.20 Yoga - hold 2 - Glassalen, Virklund Skole
17-12-2020
18.30 Yoga - hold 1 - Glassalen, Virklund Skole
19.20 Yoga - hold 2 - Glassalen, Virklund Skole
- Sidste gang.


Vælg kalendervisning
1 uge
2 uger
1 måned
3 måneder
Alle

Følg os på Facebook:

Følg os på Facebook


Silkeborg Løbeklub | Omklædningsrummene - Almindsøvej 17 | 8600 Silkeborg | Tlf.: 61687081 | info@silkeborglobeklub.dk